ਕਰੋ ਘੁਰਾੜਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਤੇ ਬਣਾਓ ਦੇਸੀ ‘ਇਨਹੇਲਰ’
ਖਾਂਸੀ, ਜੁਕਾਮ ਅਤੇ ਘੁਰਾੜਿਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਤਾਂ ਆਮ ਹੀ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਪੇਰਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ...
ਲੋੜ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੁੱਖ ‘ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਭੁੱਖ ਲੱਗਣਾ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੁੱਖ ਲਗਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ...
ਨਾਮੁਰਾਦ ਰੋਗ ਹੈ ਸਪੌਂਡੇਲਾਈਟਿਸ
ਸਪੌਂਡੇਲਾਈਟਿਸ 20 ਤੋਂ 25 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਇਸਤਰੀਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਰੋਗ ਹੈ। ਇਹ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਵਾਈ ਕਿਸਮ ਦੀ...
ਜਾਂਚ ਕਰਦਿਆਂ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਜੀਭ ਕਿਉਂ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਮਰੀਜ਼ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਉਸਦੀ ਜੀਭ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਾ ਹਾਲ...
ਤੇਜ-ਪੱਤੇ ਦੇ ਕਮਾਲ
ਤੇਜ-ਪੱਤਾ ਘਰ 'ਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਇਸਤੇਮਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਫ਼ਿਰ ਵੀ ਇਹ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਈ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।...
ਦਹੀਂ ਖਾਓ ਸਿਹਤ ਬਣਾਓ!
ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਹਰ ਘਰ ਦੀ ਸ਼ਾਨ ਹੈ ਦਹੀਂ। ਦਹੀਂ ਗਰਮੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਸਰਦੀ ਦਹੀਂ ਹਰੇਕ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ...
ਮਰਦਾਂ ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ
'ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ' ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਹੌਰਮੋਨ ਹੈ ਜਿਹੜਾ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਦੋਹਾਂ 'ਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। 'ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ' ਦਾ ਪੱਧਰ ਸਹੀ ਰੱਖਣਾ ਦੋਹਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਉੱਤਰੀ...
ਫ਼ੋਨਾਂ ਦਾ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਪੈਂਦੈ ਬੁਰਾ ਅਸਰ
21ਵੀਂ ਸਦੀ 'ਚ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ ਨੇ ਇੰਨੀ ਤਰੱਕੀ ਕਰ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜ ਹਰ ਕੰਮ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਮਿੰਟਾਂ 'ਚ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਗੈਜੇਟਸ...
ਅਨਾਰ ਦੇ ਜੂਸ ਨਾਲ ਅਸਲੀ ਮਰਦ ਬਣੋ, ਜਲਦੀ ਬੁੱਢੇ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ!
ਲੰਡਨ: ਸਿਹਤਮੰਦ ਸ਼ਰੀਰ ਤੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਅਨਾਰ ਵਿੱਚ ਲੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਨਾ ਕੇਵਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਣਗੀਆਂ, ਬਲਕਿ ਤੁਸੀਂ...
ਮਿਹਨਤ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਘਟਾਓ ਭਾਰ
ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ 'ਚ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੋਰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਹੀ ਹਰੇਕ ਬੀਮਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਕਸਰਤ...









