ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ

ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ

ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਸੰਕੇਤ!

ਕੈਂਸਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖਤਰਨਾਕ ਬੀਮਾਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਲਪੇਟ 'ਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜਾਨ ਜਾ ਚੁੱਕੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਦੁਨੀਆ 'ਚ...

ਇੰਝ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੈ ਅੱਡੀਆਂ ਦਾ ਦਰਦ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ - ਭੱਜਦੋੜ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਚ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ 'ਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਅੱਡੀਆਂ ਦਾ ਦਰਦ।...

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮਕ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਖਾਣੇ 'ਚ ਜੇਕਰ ਨਮਕ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਖਾਣੇ ਦਾ ਪੂਰਾ ਸੁਆਦ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੇਕਰ ਸਰੀਰ 'ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ...

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਛੁੱਟ ਬੈਂਗਣ ਦੇ ਹਨ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦੇ

ਕੁੱਝ ਲੋਕ ਬੈਂਗਣ ਦਾ ਨਾਂਅ ਸੁਣਦੇ ਹੀ ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਬੈਂਗਣ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ 'ਚ...

ਦੋ ਛੋਟੀਆਂ ਇਲਾਇਚੀਆਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਰੋਜ਼ ਪੀਣ ਨਾਲ ਮਿਲੇਗੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤਛੋਟੀ ਇਲਾਇਚੀ...

ਹਰ ਘਰ 'ਚ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਲਾਇਚੀ 'ਚ ਪੋਟੈਸ਼ੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਜ਼ੀਅਮ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਭਰਪੂਰ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ...

ਕੇਲੇ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਸਕੈਨਰ ਲੱਭੇਗਾ ਕੈਂਸਰ

ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਤੋਂ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੀੜਤ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਵਲੋਂ ਨਵੇਂ-ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹਾ...

ਘੱਟ ਸੌਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੈ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਬੀਮਾਰ

ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਨੀਂਦਰਾ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੱਧਦਾ ਹੈ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਅਨਿਯਮਿਤ ਅਤੇ ਖਾਰਬ...

ਸਿਹਤ ਲਈ ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ?

ਬੀਮਾਰੀ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਖੁਰਾਕ ਸਬੰਧੀ ਲੋੜਾਂ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ ਤੇ  ਰੋਗ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਅਨੁਸਾਰ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ...

ਹੁਣ ਬਿਨਾਂ ਕਸਰਤ ਹੀ ਘਟਾ ਸਕੋਗੇ ਭਾਰ

ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਹੁਣ ਸਾਡੇ ਸ਼ਰੀਰ 'ਚ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਉਂਗਲੀ ਹਿਲਾਏ ਬਿਨਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਮੋਟਾਪੇ...

ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵੱਧ ਆਉਂਦੇ ਨੇ ਮੱਛਰ

ਮੱਛਰਾਂ ਤੋਂ ਆਪਾਂ ਸਾਰੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਸ਼ਾਮ ਹੁੰਦਿਆਂ ਹੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨਾਂ ਕੋਲ ਆ ਕੇ ਭੀਂ-ਭੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫ਼ਿਰ ਚੁੱਪ ਚੁਪੀਤੇ ਤੁਹਾਡੇ...